Silk Suspension™️
2日間の指導者養成が終わりました。
シルクサスペンションに出会って
まだ2ヶ月くらいですが
指導者養成に飛び込んだ私
自分でも驚きですが…
コレだ‼️と思ったものは
アクションを起こすのは早いです。
養成を終えて
益々
シルクサスペンションの魅力に
引き込まれました。
そして 講師の櫻井淳子先生の魅力に
惹かれてしまいました
Silk Suspension™️ とは？
この素晴らしいサスペンションプログラムは、低体力者やシニア、またアスリートのパフォーマンス向上まで、まさに理想的な効果を発揮しています。 あらゆる運動レベルから、驚く程短期的に、そして画期的に漸進することができるサスペンションシステムは、日本導入後も瞬時に好評を得て広まり続けています。 理学療法士や運動指導者、ダンサー、そして腰痛など日常レベルでの課題を抱えている方まで、あらゆるレベルで効果を実感できると声が断たない、画期的なサスペンショントレーニングです。
（PILATES BODY STUDIO ホームページ シルクサスペンション紹介から抜粋）
気になる方は
是非 体験してみてくださいね。
今後 私のレッスン日時 場所
詳細が決まりましたら
blogにてご案内させて頂きます。
もう暫くお待ちください
櫻井淳子先生と養成同期の皆さん（全員ではありませんが ）
県内外から 参加者10名 でした。
皆さん 凄く綺麗な方ばかり
講師 櫻井淳子先生と📸
素敵な PILATES BODY STUDIOにて
上下 FREDDYウェア
黒のトップスは 後ろが開いてます。
PILATES BODY STUDIO
少し遠いけど
通ってみようと思います。