藤枝駅から徒歩3分
今話題の
シルクサスペンションが
体験できる
スタジオが
あるって知っていますか？
FIELD ONE ~Training Studio~
お洒落なスタジオが
6月に移転Openしましたよー。
皆さんも
是非行ってみてくださいね。
ご予約サイトは
1時間の体験
内容はかなり深い
普段なかなか使わない
意識し辛い
深層筋に効いているーって感じ。
腰や膝にも負担なく
とってもやりやすかったです。
あの浮遊感
空中エクササイズでしか
体験出来ない感覚。
楽しくて
1時間あっという間でした。
ダイエットや
綺麗な体作りにも
効果的な
エクササイズですね。
皆さんも是非
FIELD ONE ~Training Studio~
シルクサスペンション
チェックしてみてください。
私も
頑張って通ってみます
増田さん またよろしくお願いします。
体験後は…
FIELD ONE ~Training Studio~
増田パーソナルトレーナー
と
野崎恵美子インストラクターと
密会 笑
あちゃ
見られてはいけない
見られてはいけない写真を自らアップ 笑
甘〜いもの
コメダの
ジェリコ「飲むとプリン」
で乾杯している 大人3人 
夜は甘いものは控えたいところですが
たまには良いでしょう。と
3人の意見が一致
笑
完食です
かなり甘いです
この半分のグラスでいいかもー。
では…